閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍

透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。

所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,

如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。

古早味減重法這本我是在這個月去圖書館看到的好書

書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有

只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以

像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷

這一本古早味減重法

看過後,衷心覺得好看!

我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書

如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦古早味減重法給你們

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

減肥沒有秘訣,少吃多動一定有效;但減肥餐一定要「好吃」才能維持長久。本書的特色就在「向古早人學習」,以最自然的飲食與規律運動達到減重目的。因此特別設計了營養師減重菜單,也介紹好吃的中西式低脂醬料;而且無私地公開最新的減重天然食物,如能抑制食慾的蒟蒻、膳食纖維,可刺激新陳代謝作用的丙酮酸鹽、中鏈脂肪酸油脂、鉻,及其他輔助食品如:甲殼素、果糖或低聚糖製品、嗜乳酸桿菌、雙歧桿菌、啤酒酵母菌、酪乳酸桿菌等。書中除了介紹人人可做的減脂運動外,還特別為行動不便者及老年人設計規律運動,讓這些長期被忽略的族群也能享有健美身材。如果您想減肥,請勇敢地告訴別人、形成壓力,更容易成功。

須知:

  • 出版社:元氣齋

    新功能介紹
  • 出版日期:2004/08/13
  • 語言:繁體中文




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消費中心/台北報導

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▲「吹什麼妖怪風」APP活動,第四週要送出20張星巴克電子禮物卡。

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眾所矚目的蘋果新機發表會在台灣時間今(13)日凌晨一時正式登場,三款新機 iPhone X、iPhone 8、iPhone 8 Plus 也都正式亮相!以下為您整理整理此次蘋果新機發表會重點。

▲iPhone X 搭載 5.8 吋 OLED 大螢幕。(圖/翻攝自影片)

全螢幕 OLED 手機

此次三款新機前後皆採用玻璃面板。其中 iPhone X 搭載 5.8 吋 OLED 大螢幕,為 iPhone 史上最大螢幕的手機,窄邊框設計、以不鏽鋼邊框搭取代使用多年的鋁合金。

移除實體 HOME 鍵

此次蘋果新機將沿用多年的實體 HOME 鍵移除,如同先前謠言所言。並以「手勢操作」代替 HOME 鍵,例如:往上滑回到主畫面、往下滑叫出控制中心,長按按邊開機鍵則可叫出 siri。

▲iPhoneX 採用直立式雙鏡頭。(圖/翻攝自蘋果官網)

雙鏡頭相機

搭載 1200 萬畫素雙鏡頭及新的景深演算法,並具 OIS 光學防手震功能,並將鏡頭改為直立式。

Face ID

移掉原有的 Touch ID,改以 Face ID 臉部辨識解鎖手機,透過前置鏡頭、感應器「TrueDepth」相機進行臉部偵測,即使在低光源的狀況下也不受影響,且因其具有「學習功能」,即使樣貌改變也能辨別出使用者的臉。蘋果表示,此功能僅有「百萬分之一」的機會被破解,就算是雙胞胎兄弟也難以騙過系統。同時,這項功能也可運用於 Apple Pay 及第三方軟體。

Animoji

此次 iPhone X 也支援新的3D 化的 emoji,可透過表情與聲音、整合用戶臉部表情操控製作,並可以 iMessenger 傳送。

▲iPhone X 支援3D 化的 emoji。(圖/翻攝自影片)

人像光源

此次發表的三款新機皆具備此項功能,可模擬光源投射至人臉上,使人臉變得明亮,但應會先推出 Beta 版。iPhone X 前置鏡頭則可使用人像模式與人像光源模式。

無線充電

此次三款新機都將支援使用新產品「AirPower」進行無線充電,電池續航力將比 iPhone 7 多出兩小時。解決先前插上耳機後便不能充電的問題。

A11 Bionic處理器

此次 iPhone X 使用 A11 處理器、Neural Engine 晶片。為處理效能提升 20%、GPU 效能提升 70% 的六核心,整體效能較過去提升 70%。

▲iPhoneX 支援無線充電。(圖/翻攝自影片)

另外,台灣官網也宣布將在 10 月 27 日開放預購 iPhone X,並在 11 月 3 日發售;iPhone 8 與 iPhone 8 Plus 則將在本月 15 日開始預購、本月 22 日發售。價格部分,iPhone X 64GB 為 3 萬 5900 元、256GB 則為 4 萬 1500 元;iPhone 8 64GB 售價 2 萬 5500 元、256GB 為 3 萬 900 元,iPhone 8 Plus 也分為 64GB 為 2 萬 8900 元、256GB 為 3 萬 4500 元。

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