閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
形意拳養生與實戰(附DVD)這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本形意拳養生與實戰(附DVD)
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦形意拳養生與實戰(附DVD)給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
形意拳溯源
南宋愛國名將岳飛在朱仙鎮大破金兵，金兀朮被打敗北逃，岳飛也正欲乘勝直搗黃龍府救回徽、欽二帝以雪國恥，此時金兀朮派人找曾被俘後被趙構任為宰相的秦檜。
秦檜也說服宋皇趙構與金講和，趙構怕岳飛打到黃龍府，真要救回徽、欽二帝自己皇位不保，於是在1411年就用12道金牌將北進的岳飛調回杭州，並派秦檜（奸相）與金國談和。
金國的談和條件，「要講和必殺岳飛」，趙構與秦檜以「莫須有」的罪名，將岳飛與兒子岳雲、女婿張憲入獄一年多後在風波亭殺害。
20年後，趙構、秦檜相繼死去，宋孝宗繼位，查出秦檜叛徒、奸細的行徑，將其掘墓揚屍，也為岳飛、岳雲、張憲三人平反，並追封岳飛為「武穆」。
岳飛在獄中一年多的時間裡，自認為無罪，雖然槍、劍都被沒收，但每天仍以拳徒手習武，練習體會槍的路子，從而悟出了不拿大槍而又近似槍術的武功......岳飛將此拳術寫成書，後來知其不會被釋放，便托其獄卒將書帶走留給後人。
因獄卒怕奸相秦檜追殺，遠逃至終南山，並將遺書送給終南山道觀的道人。
因岳飛所練為六合槍法，其拳法也取名六合拳。
終南道人久練有健身強體甚至返老還童之功效，且具戰無不勝之功用。
明末有綠林強盜經常入農莊搶劫，姬隆風（姬際可，山西蒲城人）不敵，全家邂難於終南山，時得道人孫齊雲先師薪傳拳術，並贈以岳飛的武穆拳譜。
姬公習後武功大進，回蒲城大敗強盜，誅殺盜首，得武林人士敬仰。
姬公傳曹繼武和馬學禮及子姬壽，馬學禮傳河南一支，曹繼武傳山西祁縣戴龍邦、戴陵邦兄弟，戴氏兄弟復傳戴文英、戴文雄（二閭）兄弟及河北深縣李洛能。
戴龍邦傳於山西祁縣的稱為六合拳或心意六合拳，用的也是側身弓箭步，但在技法上都強調了意識、呼吸、勁力和動作的內外相合。以丹田為本，以意領氣，手腳相合，攻防一體。動作從自然輕鬆入手，由慢而快，逐步練出內外合一的內勁來。
這種內勁發自丹田，運至周身，具有實效的爆發勁。從這些技法要領來看，戴龍邦由重視動作和招法的傳統拳術中已轉向對內意、內勁、神和氣的運用。這一較大的轉折，是戴龍邦先生的偉大貢獻。
須知：
作者： 張世杰, 趙立文
新功能介紹- 出版社：大展
新功能介紹 - 出版日期：2014/07/01
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
去年7月法國尼斯發生恐怖攻擊事件，受難者眾，其中包含許多孩童。事隔一年後法國尼斯的廣場上於週五聚集數千名民眾，紀念哀悼一年前不幸遭恐攻罹難的死者。
2016年7月16日晚上10點30分左右，在法國南部的觀光大城尼斯的街上正在舉行國慶煙火，然而一輛卡車蓄意衝撞人群，造成至少84人死亡。而在這周五舉行的三個小時哀悼紀念會上，法國總統埃瑪紐耶爾·馬克宏與尼斯市長埃斯特羅斯都到場致詞發言。紀念會上，不幸罹難的死者名字被逐一念出，並在看板上被貼成一個心型的形狀。
受難者家屬代表致詞時說：「當時一輛卡車衝撞近人群，同時粉碎了法國。死亡的浪潮是很可怕的，足以淹沒自己的回聲。」許多政要官員也都出席周五舉行的紀念會，包括前法國總統尼古拉·薩科吉。同時紀念會上法國政府也賜予當時所有的警察、醫護人員以及所有試圖阻止卡車民眾，表達敬意的紀念勳章。
紀念會上有許多受恐攻影響受傷的民眾出席，他們或推著輪椅或拄著拐杖，有些看似行動自如卻仍帶著舊傷；然而對有些受難者來說，回尼斯的路太遙遠而艱難了。「我離開了尼斯，現在住在加那利群島上」恐攻受難者埃米莉·布羅姆利受訪時說。「日子依然要繼續」這是法國人民在去年遭受一連串恐怖攻擊後最常掛在嘴邊的一句話，然而要從恐攻的殘酷暴力中走出，仍需時間。
其他新聞
815大停電後，總統蔡英文在晚間10點透過臉書向社會大眾致歉，外界質疑，為什麼蔡英文沒有以總統的高度出面發言，而只是在臉書道歉？總統府發言人黃重諺23日表示，因為總統臉書是最大的通路，有200多萬粉絲，只要發文，就能最快速與民眾溝通。
目前蔡英文堪稱是臉書上人氣最高的台灣政治人物，臉書粉絲達到221萬人，超過台北市長柯文哲的169萬，以及前總統馬英九的187萬人次。黃重諺解答了，為什麼蔡英文愛用臉書發文的原因。
針對蔡英文在815大停電後，先用臉書發文致歉等問題，黃重諺受訪時表示，當天下午5點多開始分區輪流供電，要等確認事故原因，確定什麼時候電會來，在台電全力處理下，晚上9點40分全台恢復供電。黃重諺說，「那時候時間有點晚，當時媒體都在處理各地停電狀況，可是蔡英文覺得（停電）這件事情帶來不便，今天一定要有表示，說我們做得不好。」
至於蔡英文是否考慮過在總統府舉行記者會對外說明？黃重諺表示，蔡英文有考慮過，還問說是否要當天舉行，但是全面復電已經到晚上10點多，而且記者都在忙各地停電的新聞。另外，蔡英文也考慮隔天第一個行程就要正式對外講話，所以停電那天晚上先透過臉書來向民眾致歉。
黃重諺指出，「國際間政治領袖事件發生時，第一時間也是透過推特，它有它的道理在。」
他強調，「總統臉書是最大通路，有200多萬粉絲，只要一發，最快速溝通。」
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