目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來史上最強！瘦身冠軍：26％體脂肪消除，大肚男狂瘦25kg不鬆垮變身奇蹟。專家教你完美減脂與體態微整，休息也能燃脂！這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本史上最強！瘦身冠軍：26％體脂肪消除，大肚男狂瘦25kg不鬆垮變身奇蹟。專家教你完美減脂與體態微整，休息也能燃脂！，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對史上最強！瘦身冠軍：26％體脂肪消除，大肚男狂瘦25kg不鬆垮變身奇蹟。專家教你完美減脂與體態微整，休息也能燃脂！的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
本書特色
曾參加全國連鎖健身中心瘦身比賽冠軍張祐書，與兩位健身教練劉程睿、張豐麒合著。張祐書瘦身奪冠不是因為減掉的公斤數，而是他減掉大家最想減的「體脂肪」！！從最胖時期體脂率35％，循序減到23％，再減到8.9％。完全沒有鬆垮的痕跡，而這絕對是市面上傳統減肥書無法辦到的奇蹟。同樣減掉25公斤，錯誤減肥減掉水份的人變鬆垮窗簾皮，而且很快復胖；他減掉的是實實在在的脂肪，越瘦越好看，減輕重量之餘，皮膚也很緊實，脫掉變成驕傲而不是夢靨！利用體態調整、阻力雕塑、簡易伸展、能量飲食、水份攝取等原理，大家都能讓自己的小腹消失，擁有精瘦好身材。
須知
作者： 張祐書, 劉程睿, 張豐麒
新功能介紹- 出版社：台灣角川
新功能介紹 - 出版日期：2013/05/24
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲丹佛醫療中心近日被爆出女護理師「騷擾」病患的醜聞。（圖／達志影像／美聯社）
國際中心／綜合報導
美國科羅拉多州丹佛醫療中心5名女護理師涉嫌闖入停屍間，並打開屍袋「觀賞」男性死者的生殖器，事後還公然在院內互相討論。其他護理師聽到覺得不妥，於是向上層通報，這才在近日揭發這起離譜事件。
根據《CBS News》報導，在丹佛醫療中心（Denver Health Medical Center）任職的5名女護理師今年3月31日至4月3日期間，疑似羨慕某位男性病患的身材，在尚未宣告死亡前就曾趁機掀開衣物偷看對方的生殖器，之後又跑去停屍間拉開屍袋「觀賞」，事後甚至直接在醫院裡討論起來。
▲5名護理師連病患過世都還不肯罷手，甚至跑到停屍間拉開屍袋觀看。（圖／達志／示意圖）
其他護理師恰巧聽到5人的言論，覺得這樣實在不妥，才決定向上層通報。對此，院方雖然沒有公布5名護理師的工作單位及姓名，但也坦言這樣的行為對死者及家屬很不恰當，為此深感抱歉。
據了解，涉案的5人事後被停職3個星期，其中4人目前已復職，剩餘的1人因其他因素自行離職。當地警方獲報後已介入調查。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
又有威力強大的颶風接近美國南部，市場抱持觀望態度，美股 4 大指數周四漲跌互見，道瓊工業指數以及標準普爾指數下跌、那斯達克以及費城半導體指數則收高。至於台北股市，昨日小跌 9 點， 官股連續 4 天進場護盤，固守今（ 8 ）日新閣上任行情。
美國股市收盤幾乎持平，銀行、保險和媒體業類股表現較為弱勢，道瓊工業指數終場下跌 22.86 點或 0.10% ，收在 21784.78 點；那斯達克指數上漲 4.55 點，漲幅 0.07% ，報 6397.87 點；標準普爾 500 指數下跌 0.44 點或 0.02% ，收 2465.10 點；費城半導體指數收高 1.58 點或 0.14% 至 1107.34 點。
歐洲股市則全面收高，歐元兌美元價位也勁揚，主因為歐洲中央銀行（ ECB ）會議結束，表明將維持龐大的刺激經濟措施，待 10 月再檢討量化寬鬆政策。
至於台北股市昨日開高走低，終場由紅翻黑，以下跌 9.35 點作收，指數 10538.51 點， 10600 點得而復失，跌幅 0.09% ，成交金額 1298.59 億元。近期雖三大法人呈賣超走勢，不過官股連續 4 天進場護盤，拉抬金融類股。今日行政院長賴清德正式上任，可望出現新閣行情，市場看好太陽能以及生技等賴神概念股表現。
至於亞洲股市今日開盤，日本以下跌 73 點開出，跌幅 0.38% ，南韓股市則延續昨日漲勢，開漲 4 點，漲幅 0.13% 。
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