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閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,
如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。
梁啟超游臺作品校釋這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本梁啟超游臺作品校釋
看過後,衷心覺得好看!
我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書
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希望幫助大家學得更多新知喔!
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熱點新聞搶先報
許多人為了維持身材,保持健康,在晚上時都盡量少吃油炸物,但晚上的禁忌食物何止有油炸物,有些東西不但會越吃越餓,甚至還會影響睡眠品質!「Prevention」網站介紹5種晚上盡量少吃的食物,讓你不要誤觸雷區。
1、水果沙拉:水果沙拉是許多人認為無害的晚上食品,但因水果種類不同,在挑選上要多費點心思。蔓越莓和橘子就非常利尿,晚上吃多半夜跑廁所的時間也多;其他如洋蔥、芹菜、蘆筍、茄子也都有同樣的利尿效果。
2、紅肉:人體的消化系統,需要花很長一段時間才能消化紅肉的脂肪,晚上吃紅肉會讓胃超時工作,而紅肉內的氨基酸,更會讓大腦思維活躍,讓人更難入睡。
3、冰淇淋:冰淇淋由於含有大量糖分,會讓血糖快速升高後下降,吃了反而會增強飢餓感,而如果挑選巧克力、咖啡、奶茶等口味的冰淇淋,更會因內含的咖啡因嚴重影響睡眠品質。
4、辛辣食物:有人說吃辣會讓你夜晚更好睡嗎?別再相信沒有根據的傳言了!太辣除了會讓人胃痛外,裡頭的化學物質更會刺激身體感官,讓人夜晚更難入睡。
5、熱湯:湯還有大量的鹽分,會讓人體脫水、提高體溫,導致睡眠品質下降,也會影響肌膚狀況。
其他新聞
2018 年台灣將進入高齡社會,退休議題成為顯學,投信業者「退休快樂指數」調查,各年齡世代目前的退休準備與理想金額想法不盡相同,不過退休快樂指數較高分者,退休準備金的進度「明顯超前」。調查顯示「退休理財前段班」和同世代的民眾相比,目前已準備的退休資金平均高出 1.7 倍!
摩根投信董事總經理邱亮士表示,從退休快樂指數調查來看,「退休理財前段班」(前50%台灣有工作民眾平均值)和同世代的民眾相比,目前已準備的退休資金平均高出 1.7 倍,其中又以 40 世代差距最大,40 世代「退休理財前段班」的準備資金高出同世代 3.2 倍之多。若換算成金額,40 世代「退休理財前段班」平均已準備 579 萬元,相較之下,年齡在 40-49 歲之間的全體民眾平均僅存到 178.5 萬元。
另外,30 世代是差異第二高的世代,調查顯示,30 世代「退休理財前段班」的準備金額為 228.7 萬元,而全體 30 世代只存到百萬出頭,兩者之間的差距達 2.2 倍。邱亮士表示,30 與 40 世代是「夾心族」,上有父母、下有孩子要顧,雖有龐大生活開銷要支出,但更應該有紀律地替自己的退休資金做準備。
▲退休快樂指數調查結果發現,有理財習慣,以及退休金準備越充裕的民眾,對於退休準備與意識越高,反映在調查上,這群人不論在財富、健康、自我意識的分數,都比起平均值來得更高,更遠優於沒有理財習慣的民眾。(圖/摩根投信提供)
邱亮士指出,根據調查,台灣民眾普遍認為退休後的花費,約占退休前薪資的46%,就目前國人平均薪資 4.8 萬元計算,等於退休後每個月的生活開支金額約 2.2 萬元,乍看之下好像不高,但這項數字並未考慮旅遊、實現興趣的花費或學費,甚至是通膨、醫療、老年照護等費用。
邱亮士也進一步說明,根據這兩年的退休快樂指數調查結果,都可發現一個現象,有理財習慣,以及退休金準備越充裕的民眾,對於退休準備與意識越高,反映在調查上,這群人不論在財富、健康、自我意識的分數,都比起平均值來得更高,更遠優於沒有理財習慣的民眾。
邱亮士指出,越能提早開始準備、對資金準備越充裕,才能讓人在退休後真正開始享受無後顧之憂的第二人生,無需為金錢煩惱。建議民眾應該以持有低波動的多重資產基金為核心配置,並根據不同人生階段做不同的比重調整,第二層再透過債券、收益基金、平?型基金來強化收益,最後則是擇優並適度持有前景看好的較高波動資產。
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